El triptófano es un aminoácido esencial necesario para la formación de proteínas requeridas para el óptimo funcionamiento del organismo. Es un precursor de melatonina y serotonina, neurotransmisores relacionados con el sueño y bienestar anímico.
Habitualmente entre 100 y 500 mg al día. Variable según fabricante.
Utilizado habitualmente como apoyo nutricional relacionado con síntesis de serotonina y melatonina. Suplementación del aminoácido L-triptófano.
No utilizar durante embarazo o lactancia sin supervisión médica. Puede producir somnolencia, por lo que evite conducir o manejar maquinaria si presenta sedación.
Hipersensibilidad a alguno de sus componentes.